| Добро пожаловать на один из крупнейших сайтов знакомств для общения и отношений в сети интернет. На нашем ресурсе Вы можете найти новых друзей или крепкие отношения, случайные связи или настоящую дружбу. Обширная база анкет наших пользователей, поможет Вам найти именно того человека, которого Вы не смогли встретить раньше. Регистрируйтесь бесплатно на нашем сайте знакомств и получайте полный доступ ко всем его возможностям. |
Наверх
Любушка, 63 - 5 июня 2010 16:16
[SIZE=+1][COLOR=brown]Несколько рекомендаций для женщин бальзаковского возраста[/COLOR][/SIZE]
[B]1. Полноценно питайтесь[/B]
Чтобы поддерживать себя на пике формы необходимо употреблять больше белков, следить за количеством углеводов и пить много витаминов и микроэлементов. Особо полезными свойствами для женщин бальзаковского возраста обладают компот из ревня и свежие грейпфруты.
[B]2. Регулярно занимайтесь фитнесом[/B]
Не обязательно истязать себя интенсивными нагрузками, но пару раз в неделю бывать в спортзале необходимо. Очень полезны в этом возрасте занятия йогой, помогающие сохранить гибкость тела и эластичность мышечных тканей.
[B]3. Высыпайтесь[/B]
После сорока любой недосып сразу отразится на вашей коже.
[B]
4. Не позволяйте себе унывать, впадать в депрессии и уж тем более переживать по поводу своего возраста.[/B] Женщинам бальзаковского возраста не до этого – они слишком увлечены жизнью.
:rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose:
[B]1. Полноценно питайтесь[/B]
Чтобы поддерживать себя на пике формы необходимо употреблять больше белков, следить за количеством углеводов и пить много витаминов и микроэлементов. Особо полезными свойствами для женщин бальзаковского возраста обладают компот из ревня и свежие грейпфруты.
[B]2. Регулярно занимайтесь фитнесом[/B]
Не обязательно истязать себя интенсивными нагрузками, но пару раз в неделю бывать в спортзале необходимо. Очень полезны в этом возрасте занятия йогой, помогающие сохранить гибкость тела и эластичность мышечных тканей.
[B]3. Высыпайтесь[/B]
После сорока любой недосып сразу отразится на вашей коже.
[B]
4. Не позволяйте себе унывать, впадать в депрессии и уж тем более переживать по поводу своего возраста.[/B] Женщинам бальзаковского возраста не до этого – они слишком увлечены жизнью.
:rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose:
Добавить комментарий
Комментарии: 15
Любушка ,а я читала о грейпфрутах следующую информацию :
Женщинам после 40лет рекомендуется данный фрукт есть не более одной дольки в неделю .Он ,якобы ,способствует, страшно сказать ,
развитию рака молочной железы . Информация из нета о грейпфрутах.
Показать ответы (6)
Женщинам после 40лет рекомендуется данный фрукт есть не более одной дольки в неделю .Он ,якобы ,способствует, страшно сказать ,
развитию рака молочной железы . Информация из нета о грейпфрутах.
